Tabelle delle calorie: perdere peso e contare le calorie. Tieni traccia della tua dieta ed esercizio fisico con l'applicazione Calorie Table.
☝️Le tabelle caloriche consentono la registrazione giornaliera dell'apporto e del dispendio energetico registrando nel menu tutti i cibi consumati e le attività fisiche svolte. L'applicazione offre un calcolo del bilancio energetico consigliato in calorie (kcal) o in kilojoule (kj).
💪Perdere peso, aumentare la massa muscolare o qualsiasi dieta può essere più efficace se monitori l'assunzione giornaliera, la produzione e i valori nutrizionali. Le tabelle delle calorie ti insegneranno come perdere peso o aumentare la massa muscolare mentre mangi in modo sano senza restrizioni radicali, diete rigide o fame.
✔️ Menù chiaro
L'intera domanda per una sana perdita di peso è in ceco. Ti permette di scrivere un menu, contare le calorie negli alimenti, controllare i valori nutrizionali negli alimenti, ecc. Annotare un menu, salvare i tuoi cibi e ricette preferiti.
✔️ Database degli alimenti
L'applicazione utilizza un database aggiornato quotidianamente dei valori energetici e nutrizionali degli alimenti disponibili nella Repubblica Ceca. Gli alimenti consumati possono anche essere conservati scansionando il codice a barre sulla loro confezione.
✔️ Ricette stimolanti con valori nutrizionali
Qui troverai ricette di blogger e utenti. Vedrai il loro valore calorico e quali nutrienti contengono. Puoi visualizzare le ricette e aggiungerle al tuo menu con un clic.
✔️ Connessione con applicazioni sportive
Le tabelle delle calorie possono essere collegate ad altre applicazioni sportive (Google Fit, Samsung Health e Garmin). Questo renderà la scrittura ancora più veloce e più facile.
✔️ Tieni traccia del tuo peso e delle misurazioni
Le tabelle delle calorie ti aiuteranno a monitorare il tuo peso, monitorare le tue misurazioni come la circonferenza della vita, la percentuale di grasso corporeo e altro in modo da poter monitorare i tuoi progressi.
✔️ Pratico aiutante portatile
L'applicazione diventerà il tuo diario portatile di cibo, attività e dati tracciati per una sana perdita di peso, dieta, sport. Puoi anche usarlo per controllare i valori nutrizionali negli alimenti, otterrai informazioni su vitamine, minerali o E.
✔️ Abbonamento premium
Il tuo abbonamento premium rimuoverà gli annunci in tutta l'app. Offrirà la possibilità di monitorare zuccheri, sale, calcio, acidi grassi saturi e PHE. Mostrerà un'analisi dettagliata del menu per qualsiasi periodo. Inoltre, qui troverai esempi di menu di utenti reali che sono riusciti a perdere peso con Calorie Tables - Successful Meals.
L'applicazione necessita di una connessione internet per il suo funzionamento. È inoltre possibile accedere ai dati memorizzati utilizzando la versione Web sul sito Web KalorickeTabulky.cz. È quindi sempre disponibile un menu compilato per te, per il cliente o per il medico.
La versione per smartwatch (Wear OS) permette di monitorare i valori registrati. Hai bisogno di un'app mobile per eseguirlo.
"Miglioramenti alle funzionalità esistenti nell'app
Copia pasti: copia facilmente singoli elementi da diversi orari della giornata nel tuo menu.
Eliminazione in blocco: elimina un intero pranzo o un'intera giornata con pochi tocchi.
Abbiamo anche lavorato su:
- Ottimizzazione delle prestazioni per un'esperienza più fluida.
- Correzioni di bug minori e miglioramenti dell'interfaccia utente.
Aggiorna l'app e goditi le nuove funzionalità."
"Miglioramenti alle funzionalità esistenti nell'app
Copia pasti: copia facilmente singoli elementi da diversi momenti della giornata nel tuo menu
Eliminazione in blocco: elimina un intero pranzo o un giorno intero con pochi tocchi
Abbiamo anche lavorato su:
- Ottimizzazione delle prestazioni per un'esperienza più fluida.
- Correzioni di bug minori e miglioramenti dell'interfaccia utente.
? Aggiorna l'app e goditi le nuove funzionalità."
Ora puoi copiare facilmente pasti o l'intero menù da un giorno a più giorni successivi contemporaneamente!
Come farlo? Seleziona il cibo, fai clic sui 3 punti, seleziona l'opzione Copia, seleziona l'intervallo di giorni target e il gioco è fatto.
Altro:
- Ottimizzazione delle prestazioni dell'app per un'esperienza più fluida.
- Correzioni di bug minori e miglioramenti dell'interfaccia utente.
Nuovo supporto per darkmode nell'applicazione
Nuovo supporto per la modalità oscura (darkmode) nell'applicazione
Scrittura di più elementi contemporaneamente nel menu (Premium)
Scrivi più elementi contemporaneamente nel menu (Premium)
Nuova ricerca di cibo, ricette e attività
Nuova ricerca per cibo, ricette e attività La
Nuova ricerca di cibo, ricette e attività
Nuova ricerca di cibo, ricette e attività La
Nuova ricerca di cibo, ricette e attività
Nuova ricerca di cibo, ricette e attività
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- correzioni di bug minori
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- correzioni di piccoli errori
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- correzioni di errori minori
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- Analisi della dieta estesa con suggerimenti per la tua dieta (Premium)
- Striscia che mostra i giorni scritti nel menu
- Analisi dietetica estesa con suggerimenti per la tua dieta (Premium)
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- Modifica del design di nuovi alimenti - Ora è possibile progettare cibi utilizzando la fotografia
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Adeguamento del lavoro con i pasti immagazzinati
Adeguamento del lavoro con i pasti immagazzinati
- Gli alimenti più comuni
- Risolvere bug minori
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- Regolare il calcolo della dose giornaliera raccomandata di energia e macronutrienti
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